Elke dag zijn er trainingsgroepen van Loopgroep Run-Inn Utrecht actief. We hebben groepen voor beginnende lopers, snelle en minder snelle lopers, ervaren en minder ervaren lopers. Eén ding staat altijd voorop: plezier hebben in het hardlopen.
Normaal verzamelen altijd in park Oog in Al, naast het Landhuis/Restaurant. Echter sinds Corona trainen we op andere plekken in de buurt. Run-Inners lezen dit wekelijks in het Lopend Vuurtje. De gezamenlijke trainingen zijn altijd intervaltrainingen. Iedereen heeft verder een eigen loopschema met persoonlijke doelen. Wil je meer uit je hardloopinspanningen halen, techniek verbeteren, makkelijker- en efficiënter lopen, afstand uitbreiden, sneller worden of naar een specifiek doel/wedstrijd toe werken, dan is deelname aan één van onderstaande trainingsgroepen een optie voor je.
Onderstaande indeling weerspiegeld het niveau van de deelnemers. Nieuwe “instromers” ontvangen wij graag bij de woensdagavondgroep, tenzij jouw niveau hiermee uit de pas loopt. Niet op de bonnefooi naar een training komen maar eerst overleg. 06-50245939.
Maandag
Maandagavondgroep (19.30 uur):
Rustige trainingsgroep. Ook ideaal voor lopers die geblesseerd zijn geweest, langere tijd uit de running zijn geweest en het hardlopen weer op willen pakken. Ideale groep als je nog niet zo lang het hardloopvirus te pakken hebt.
Dinsdag
Woensdag
Woensdagochtend (09.00 uur):
Gevorderde lopers waarbij nadruk ligt op verbeteren van conditie, kracht, looptechniek en langzaam uitbouwen van de loopafstand. Een groep voor alle snelheden.
Woensdagavond (19.30 uur):
Rustige trainingsgroep ideaal voor beginnende lopers. Je kunt al wel een half uur aaneengesloten hardlopen alleen nog niet zo snel. Fijne instap groep als je na een periode van inactiviteit (blessure, net moeder geworden, geen tijd, geen motivatie) weer gaat hardlopen. Heel veel aandacht voor de looptechniek.
Donderdag
Donderdagavond (20.00 uur):
Baantraining Atletiekbaan Amaliapark. Voor alle leden van Loopgroep Run-Inn Utrecht. Een fijne training op de atletiekbaan. Hier kun je maximaal je looptechniek verbeteren. Voor alle niveaus een apart programma. Ideaal als je twee clubtrainingen per week wil doen.
Vrijdag
Vrijdagochtend (09.00 uur):
Hele rustige trainingsgroep. Eigenlijk het vervolg van onze beginnersgroep. Snelheid van ondergeschikt belang. Verantwoord bewegen, conditie onderhouden of verbeteren. Keep fit groep.
Zaterdag
Zaterdagochtend (08.30 uur):
Gevorderde lopers met de ambitie om sneller te worden, aan wedstrijden mee te doen. Veel aandacht voor verbeteren van looptechniek.
Bovendien verzorgen wij ook trainingen voor bedrijven.
Wil je met je collega’s toewerken naar een loopevenement of wekelijks lekker trainen, dan ben je bij ons ook aan het juiste adres. Kom langs voor meer info, bellen (06-50245939) of mailen run.inn.utrecht@gmail.com kan natuurlijk ook.
Overzicht van de groepen en de trainingstijden.
| Maandagavond | 19.30 uur | Je kunt makkelijk 10 km hardlopen. |
| Woensdagochtend | 09.00 uur | Je kunt 10 km hardlopen en vind flink trainen leuk maar zeker ook de gezelligheid. Dit is een hele levendige groep! |
| Woensdagavond | 19.30 uur | Je loopt wellicht nog niet zo lang maar je kunt al wel 5 – 10 km hardlopen. Ook ideaal voor lopers die, na een pauze, het hardlopen weer oppakken. |
| Donderdagavond | 20.00 uur | Baantraining voor alle Run-Inners. Op de atletiekbaan in het Amaliapark. Ideaal voor je techniek- en snelheidsontwikkeling |
| Vrijdagochtend | 09.00 uur | Onze sluit-maar-aan- groep. Je loopt nog niet zo lang en zeker niet zo snel. Lekker trainen maar in een rustiger tempo. |
| Zaterdagochtend | 08.30 uur | Een stevige groep. Flinke trainingsbelasting. Wedstrijdgericht. |
Alle trainingen (behalve de baantraining) beginnen bij ons “home” op het tennispark van TC Den Hommel (naast zwembad Den Hommel) .
Hieronder een lijst van Run-Inn Premium Events in 2025
12 jan. Halve van Egmond (ook 10.5 km)
2 febr. Asselronde Apeledoorn (25 km)
9 febr. Groet uit Schoorl Run (10 km, halve marathon en 30 km)
9 mrt. CPC Den Haag (10 km en halve marathon)
13 apr. Rotterdam Marathon
22 apr. Zomeravond Cup Utrecht
13 mei Zomeravond Cup Utrecht
17 mei Clubreis naar Brooklyn Half in New York
18 mei Science Park Marathon Utrecht (ook 10 km en halve marathon)
28 mei Zomeravond Cup Utrecht
11 juni Zomeravond Cup Utrecht
21 sep. Dam to Dam loop Amsterdam/Zaandam
28 sep. Tilburg Ten Miles
5 okt. Singelloop Utrecht
12 okt. Eindhoven Marathon (ook halve en 10 km)
19 okt. Amsterdam Marathon (ook halve en 10 km)
19 okt. Maliebaan loop Utrecht (6 & 10 km)
26 okt. VIB-lopen Maarssen 5 – 25 km (elke laatste zondag vd maand)
16 nov. Zevenheuvelenloop Nijmegen 15 km
Clubreis 2026 naar de BMW Marathon Oslo
Op 12 september 2026 staan we aan de start van de BMW Marathon in Oslo. Dit is de 11de keer dat we met een afvaardiging van onze Loopgroep op pad gaan. Ons uitgangspunt hierbij is altijd: Evenement met zowel een 10 km, een halve en hele marathon op dezelfde dag. Elk jaar een ander land. Het wordt een mooi lijstje van bestemmingen waar we onze loop-sporen hebben nagelaten: Istanbul, Budapest, Palma de Mallorca, Moskou, Valencia, Larnaca, Riga, Caen, Dresden, New York (Brooklyn) en nu dus Oslo.
Larnaca
Pafos
New York City Marathon 2025
Daarnaast om de twee jaar een Run-Inn reis naar de New York City Marathon. In 2026 zijn we er weer bij. Wil je in 2026 deze epische marathon lopen; geef je dan nu al op! Elk jaar is het moeilijker om aan voldoende startbewijzen te komen. Onze New York reis is niet exclusief voor leden van de Run-Inn Loopgroep. Iedereen kan en mag mee.
Woensdag 17 december informatieavond over deze reis. De Run-Inn (tenniscomplex T.C. Domstad) om 21.00 uur.
Deze reis organiseren we binnen het aanbod van TUI Sports Travel.
Algemene foto’s van trainingen
Trainingsgroepen, clubactiviteiten. New York Marathon 2026 reis.
Wedstrijdfoto’s Run-Inn Runs the World
